各類班服相關問題我是體育班的
各類班服相幹問題我起碼要減到45
0.0 因為有了男同夥
胖回去 變快50....
有任何班服需求歡迎詢問推薦我們網站班服-班服訂做以50公斤X30 我一天熱量最多1500
我小六 身高才150多 可是體重卻快50千克
上半身瘦 肚子有點肉肉的 大腿對照多肉 可是摸起來結實..
我很想減肥
吃跨越1500就會胖
本人童貞座 .. 請大大舉薦菜單讓我減肥成功
真的很想瘦
請問若是吃低於1500的熱量一天一天這樣下去 會瘦幾許
暑假原本減到46 成果快開學時我都一貫熬夜甚至一次熬1~2天的
想要讓他更有面子... 也是為了自己健康
吃低於1500就會漸漸瘦
若是跨越1500會變胖良多嗎?
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